ベビーインストラクター
妊娠・産後の身体の変化、赤ちゃんの身体と脳の発達など、ベビーインストラクターになるための基礎知識と実技を学びます。
講座時間：８時間
＜実技＞
- ベビーマッサージ
- ベビー体操
- 寝かしつけムーブメント
- 能力アップトレーニング方法など
＜専門知識＋筆記試験＞
子育てに必要な発達心理学・こころやからだの成長・運動機能・病気など、子供をお世話する前に知っておきたい基礎的な専門知識を学びます。基礎的な専門知識については筆記試験があります。
料金：98,000円
キッズサイン インストラクター
ASL（アメリカンサインランゲージ）を使ったカリキュラムです。ベビーサインの次のステップとなる、語彙を増やしながら自由に表現していく、それをフラッシュカード、リトミックを交えながらの指導方法を学びます。
ベビーインストラクターのステップアップとなりますが、キッズサイン インストラクターのみの受講も可能です。
講座時間：4時間
- 楽しく行えるメゾットで、親子やご家族で楽しみながら行えます。
- ０歳から小学生くらい対象ですが、覚えてしまえば親子で末永く続けられます。
- 反抗期や怪我や病気、災難にあってしまったときなどにもコミュニケーションの１つの方法として役立ちます。
- 母親が我が子のために、また身近な子どもたちへの指導。幼稚園、小学校、小児病棟などにお勤めの方へのスキルアップにお勧めしております。
＜専門知識＋筆記試験＞
子育てに必要な発達心理学・こころやからだの成長・運動機能・病気など、子供をお世話する前に知っておきたい基礎的な専門知識を学びます。基礎的な専門知識については筆記試験があります。
料金：52,000円
（ベビーインストラクターと同時にお申し込みの場合３０％OFF)
ボディーコンディショニングケア
インストラクター資格
骨盤ピラティス トレーナー
体のトラブルを軽減させるカリキュラム
講座時間：6時間
- 肩こり・腰痛・腰のゆがみ・冷え性・外反母趾・O脚・偏頭痛などの症状をやわらげ軽減させていきます。
- このカリキュラムで行う関節を緩める運動はほとんど床に座って行います。
- よって、あまり運動が得意でない方、療養中の方にも適していて、産前産後の女性にも安心して行って頂ける内容となってます。
- 腰回りの不調を改善させるため、簡単な動きで楽に骨盤剥がしをしていきます。
- 産前産後の骨盤の歪み、腰痛、肩こり主に女性が不調となる原因、骨盤ピラティスメゾット、メニューの組み立て方などを学んでいきます。
- 将来、骨盤ピラティスインストラクターとしてご活躍いただけます。
- また、現在スポーツインストラクターのためのスキルアップに。
＜専門知識＋筆記試験＞
子育てに必要な発達心理学・こころやからだの成長・運動機能・病気など、子供をお世話する前に知っておきたい基礎的な専門知識を学びます。基礎的な専門知識については筆記試験があります。
料金：72,000円
HSPサルサトレーナー
サルサのステップを使って行うエクササイズカリキュラム
HSP基本サルサ公認講師
講座時間：4時間
エクササイズクラスなどで使うためのステップやムーブメントを学びたい方、現在ZUMBAインストラクターの方などのスキルアップとなります。
ラテンアメリカの軽快な音楽にのって、楽しくシェイプアップ！
エクササイズにサルサを取り入れることによって、美しい背中を手に入れられます。
二の腕・脚のシェイプアップに効果的な動きをたくさん紹介いたします。
指導は日本サルサ協会認定講師が行います。ご希望の方は日本サルサ協会発行のサルサダンス検定が取得できます。
料金：52,000円
HSPウォーキングトレーナー
健康に綺麗になりたい方向けのカリキュラム
講座時間：4時間
『歩く』という行為は、みなさんが毎日行っているとても大切なことです。
筋力が低下してくると、歩き方や立ち方が変わってきます。すると骨や肉のつき方も変わり、様々なトラブルにつながる場合もあります。
肩こり・腰痛・腰のゆがみ・歯のかみ合わせの不具合・視力低下・冷え性・外反母趾・O脚・偏頭痛など、姿勢や歩き方が悪いと様々なトラブルが症状としてあらわれます。
健康な方で特に症状がないけれども、
- 写真写りが悪いような気がする・・・
- 歩き方がおかしいような気がする・・・
- からだの中で足が太いような気がする・・・
その他にも改善につながるヒントをこのクラスで修得していただけます。
運動嫌いな方でも歩き方を変えるだけで、代謝を上げ健康で美しいボディーラインを手に入れることができるよう指導します。
足の着き方や姿勢を整えながら、簡単な動きを使い補正していきます。
運動が得意でない方にも気軽に参加してもらえ、産前産後の女性にも安心して参加して頂ける内容となってます。
料金：52,000円